最近大過年的，老是在生悶氣!
到底有啥方法可以讓自己能更容易平心靜氣的處理事情??
不然每次遇到被人凹還是被人氣，
都在心裡生悶氣，一生就生粉久，
這樣很傷身吧! 也很浪費時間!
像今天又被OOXX的親戚給氣到(專佔人便宜卻不給人佔便宜，偷人家一堆東西卻不給人用自己任何東西，喔!還很多，寫不下了...)
結果雖然沒啥衝突，居然在心裡悶了半天。
如果自己能把這些情緒拋掉，應該會有很多時間可以做事跟休息吧!
有誰可以教教我啊???
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