說要游泳,卻一直游游停停的
曬傷之後,又有N天沒有游了。
是該給自己設定一個目標了
 
這個夏天要減到剩70公斤?....................
這太難了..............
 
今年要把自由式學會?...................
我老了................
 
好啦! 簡單一點!
以每星期為單位
每週至少游個3次,總時數100分鐘以上
這應該就比較簡單了
 
不能再混了
 

貓仔華 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()