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自從上了三十歲以後，我發現幾乎每2-3年就會有比較嚴重的身體問題，幾乎都會影響到睡眠。
應該是8年多以前吧，當時還在台中工作，
某一天在溫室裡彎腰工作長達6小時以上，正當完成時挺起上身，聽到背後卡的一聲，心想不妙，
結果自從哪晚開始，長達半年的背痛就一直跟著我。
看骨科、看復健科、看中醫、看神明，都馬沒有啥效，
每天早晨都是從要命的背痛中清醒，醒來後要緩慢側身，用手扶床，然後坐在床邊約5分鐘等疼痛感消失再起床。
起床以後，就一整天都不會痛，真玄。
過了大約半年，某天起床發現背居然不痛了，自此以後，也就不再背痛。
不過從此以後，只要有搬重物的場合能閃就閃，我可不想再來一次了。
再來是回宜蘭後的第一個冬天吧，不知道是得了哪種呼吸道的疾病，一直咳個不停。
平常咳就算了，他就偏偏給你來個睡後大考驗。
晚上睡覺時在床上躺平，也順利入睡，但是在10幾分鐘之內，氣管會開始收縮，接著就是大咳特咳，咳到胃液都快吐出來。
大概要這樣折騰1小時左右，才能順利睡著，所以幾乎每天都睡眠不足，慘兮兮。
那時大概耗了快1個月才好，也是快去掉半條命。
再來是2年前，扁桃腺因為長期反覆發炎腫成麵龜，幾乎把喉嚨塞爆，所以長達半年以上睡眠品質都很差，連在家睡覺都會被自己的鼾聲吵醒。
後來下定決心開刀，狠下心來把懸壅垂、扁桃腺、軟顎都給割掉，也順便把鼻子挖大洞一點。
說真的，要我再開一次喉嚨，打死我也不要，因為真是夭壽痛的啦(不過扁桃腺割掉了，應該沒有機會再割了)。
再來是最近，因為皮膚問題弄到身體發癢，整天身體癢個不停，連吃抗組織胺的藥也沒效，
整天粗這個也癢，粗那個也癢，晚上睡覺也睡不好，白天工作也不專心，
醫生說要保持乾燥，不要曬太陽，
ㄚ我就請長假在家休養算了，根本不可能辦到啊~~~
目前還在受苦中，希望可以趕快撐過去~~~~
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